Qu’est-ce que les coliques?

Les coliques correspondent à des pleurs ou de l’agitation chez votre bébé sans raison apparente, ce qui peut être difficile à gérer pour tout parent

Mais qu’est-ce qui cause les coliques?

La spécialiste du développement de l’enfant en bas âge, Sophie Pickles, explique :

« Les coliques ne sont pas un phénomène spécifique comme le reflux, et elles surviennent souvent à peu près à la même heure chaque jour ; mais nous ne savons pas pourquoi. De nombreux facteurs peuvent provoquer les coliques : votre bébé peut être trop fatigué ou trop affamé, ou avoir mal au ventre. Rappelez-vous, ce n’est pas de votre fait, cela arrive simplement et, dans la plupart des cas, votre bébé finira par s'en débarrasser en grandissant. »

La médecin généraliste Dr Stephanie Ooi ajoute :

« Si vous êtes dans cette situation, consultez simplement un professionnel de santé ou votre médecin traitant et discutez des symptômes de votre bébé. Ils vous aideront à déterminer s’il s’agit de coliques, de reflux ou d’autre chose, afin que vous puissiez comprendre la meilleure marche à suivre. » 

Qu’est-ce qui cause réellement le reflux?

Le reflux est similaire au reflux gastrique ou à ce que l’on appelle souvent les “brûlures d’estomac”, que vous avez peut-être expérimenté en tant qu’adulte. Mais qu’est-ce qui provoque cela chez les tout-petits ?

La médecin généraliste, Dr Stephanie Ooi, explique :

« À la naissance, le système digestif des bébés est encore immature. Tous les bébés ont un sphincter, qui est un anneau musculaire circulaire servant à protéger ou fermer l’ouverture entre l’œsophage et l’estomac. S’il ne fonctionne pas correctement, le lait peut remonter de l’estomac vers l’œsophage, ce que l’on appelle le reflux. Cela peut être inconfortable pour votre bébé, car le contenu de l’estomac a tendance à être un peu plus acide."
 

Comment savoir si votre enfant souffre de reflux ?

Sophie Pickles, spécialiste du développement de la petite enfance, explique :
« On constate souvent que les bébés souffrant de reflux s'endorment puis se réveillent au bout de 10 à 30 minutes, agités et en pleurs. Mes bébés ont tous deux souffert de reflux et avaient l'habitude de grogner après avoir mangé, de ramener leurs jambes vers leur ventre et de se tortiller, signe indéniable qu'ils n'étaient pas tout à fait à l'aise. »

Le docteur Stephanie Ooi, médecin généraliste, ajoute :

« Vous remarquerez peut-être que votre bébé est mal à l'aise pendant ou juste après la tétée, comme l'a souligné Sophie. Il est également important de noter qu'il est normal que les bébés régurgitent de petites quantités de lait après avoir mangé, alors ne vous inquiétez pas trop si votre enfant le fait. Cependant, en cas de reflux, ils régurgitent souvent de plus grandes quantités de lait après avoir mangé, et votre enfant peut prendre du poids un peu plus lentement. Ne vous inquiétez pas, car une fois le reflux identifié, il peut être traité avec une aide et un soutien appropriés. » 

Astuce d’expert

Sophie Pickles, spécialiste du développement de l’enfant en bas âge, suggère que tenir un journal peut être utile : « Notez les choses, sur votre téléphone ou dans un carnet. Collecter et partager ces informations peut être très utile, surtout lorsque vous consultez votre médecin au sujet de votre bébé. Si vous avez remarqué des schémas dans les symptômes de votre bébé : quand ils apparaissent, comment il se comporte, notez-les, car cela aidera votre médecin à identifier le problème et à déterminer la meilleure façon de le traiter. »

Que faire si votre bébé souffre de reflux?

La spécialiste du développement de l’enfant en bas âge, Sophie Pickles, explique :

« Il y a plusieurs choses que vous pouvez essayer immédiatement si votre bébé présente un reflux. Il est conseillé de garder votre bébé en position verticale pendant au moins 30 minutes après la tétée ou le biberon, afin de permettre une bonne digestion. Ainsi, il sera plus à l’aise lorsqu’il sera recouché.

Je sais combien cela peut être difficile au milieu de la nuit : vous êtes fatigué, vous venez de le nourrir et vous devez attendre 30 minutes avant de le recoucher. Mais c’est un excellent moment pour faire appel à votre partenaire, qui pourra vous relayer et vous permettre de profiter d’un repos bien mérité entre les tétées ou biberons. » 

Les médicaments sont-ils la solution?

Katie Angotti, nutritionniste chez Kiddylicious, explique :

« Dans les cas sévères, votre médecin peut recommander un traitement médicamenteux pour soulager le reflux. Vous pouvez également chercher du soutien via des groupes communautaires en ligne ou en présentiel, votre professionnel de santé ou votre médecin traitant. Il existe aussi de nombreux services d’accompagnement pour les parents, disponibles en ligne ou par téléphone. Sachez que vous n’êtes pas seul et que vous pouvez bénéficier de conseils et de soutien 24h/24 et 7j/7. »

Tous nos experts recommandent que si votre bébé rencontre des problèmes d’alimentation, vous consultiez votre professionnel de santé ou votre médecin traitant pour obtenir des conseils et un accompagnement adaptés